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从中医养生角度看“吃血补血”

2021-08-20 来源:

      吃小动物血:不但可补血补气,还可补钙

吃小动物血不但可补血补气,还可补钙。小动物血有猪的血、猪血、热血、羊血、牛血、狗血剧情、鹿血等,他们含有蛋白、锌、铁、维生素b22及其服用使用价值较高的三价铁等营养元素,非常容易被身体消化,进而具有补血补气、补钙的作用。


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